Сеть пансионов для пожилых людей и инвалидов
Основной телефон в Васкелово:
+7(813)705 24 47
Киссолово:
+7(963)324 90 00
Васкелово-2:
+7(960)254 82 85
array(46) {
  ["email"]=>
  string(27) "vaskelovo.pansion@yandex.ru"
  ["sitename"]=>
  string(54) "Пансионат "Усадьба Васкелово""
  ["address"]=>
  string(235) "Ленинградская область,
Всеволожский район, деревня Васкелово,
Ленинградское шоссе, 5"
  ["pager"]=>
  string(2) "13"
  ["phone"]=>
  string(16) "+7(813)705 24 47"
  ["installed_basket"]=>
  string(1) "1"
  ["installed_voting"]=>
  string(1) "1"
  ["installed_cabinet"]=>
  string(1) "1"
  ["installed_search"]=>
  string(1) "1"
  ["installed_articles"]=>
  string(1) "1"
  ["installed_catalog"]=>
  string(1) "1"
  ["alt_template_catalog"]=>
  string(0) ""
  ["meta_title_template"]=>
  string(0) ""
  ["meta_keywords_template"]=>
  string(0) ""
  ["meta_description_template"]=>
  string(0) ""
  ["seo_template"]=>
  string(0) ""
  ["installed_feedback"]=>
  string(1) "1"
  ["dop_phone"]=>
  string(0) ""
  ["installed_questions"]=>
  string(1) "1"
  ["comment_moderation"]=>
  string(1) "0"
  ["comment_notification"]=>
  string(1) "0"
  ["installed_cataloglist"]=>
  string(1) "1"
  ["installed_instruction"]=>
  string(1) "1"
  ["installed_calc"]=>
  string(1) "1"
  ["wmark_text"]=>
  string(9) "VASKELOVO"
  ["watermark"]=>
  string(1) "0"
  ["max_upload_size"]=>
  string(2) "50"
  ["max_upload_image"]=>
  string(9) "6001x6001"
  ["max_image_width"]=>
  string(4) "1500"
  ["wmark_image"]=>
  string(1) "0"
  ["cache"]=>
  string(1) "0"
  ["redirect"]=>
  string(1) "1"
  ["vk"]=>
  string(31) "https://vk.com/vaskelovopansion"
  ["fb"]=>
  string(8) "/idgroup"
  ["skype"]=>
  string(0) ""
  ["slogan"]=>
  string(0) ""
  ["phone2"]=>
  string(16) "+7(963)324 90 00"
  ["vacancy"]=>
  string(0) ""
  ["inst"]=>
  string(38) "https://www.instagram.com/pansiony_spb"
  ["phone3"]=>
  string(16) "+7(960)254 82 85"
  ["header_text"]=>
  string(84) "Сеть пансионов  для пожилых  людей и инвалидов"
  ["to_list"]=>
  string(0) ""
  ["showdate"]=>
  string(1) "0"
  ["showtitle"]=>
  string(1) "0"
  ["nomenu"]=>
  string(1) "0"
  ["form"]=>
  string(1) "1"
}

Зарядка для пожилых людей – прекрасное самочувствие и отменное настроение!

Зарядка для пожилых людей – прекрасное самочувствие и отменное настроение!

Организм человека – умная система, способная восстанавливаться самостоятельно. Однако для этого требуется создать определенные условия. Например, от недостаточной активности организм быстро стареет. В каждом человеке заложен определенный запас энергии, и тратить ее необходимо правильно, в полном соответствии возрасту.

Зарядка для пожилых людей – это необходимость! Благодаря умеренной нагрузке восстанавливается утраченное здоровье и физическая форма.


Программы содержания

Программа ухода «Я-Сам»
Программа ухода «Я-Сам» Для пожилых людей сохранивших навыки самообслуживания и передвижения.
Подробнее
Программа «Интенсивный уход»
Программа «Интенсивный уход» Для постояльцев, прикованных к кровати и утративших навыки самообслуживания.
Подробнее
Программа «Социальный уход»
Программа «Социальный уход» Для пожилых людей сохранивших навыки передвижения и самообслуживания, но требующих помощи в быту.
Подробнее
Семейные пары
Семейные пары Проживание пожилых семейных пар в отдельном оборудованном номере.
Подробнее

Особенности спортивных занятий для пожилых людей

Физическая зарядка для лиц старшей возрастной категории имеет ряд особенностей. Это связано с тем, что со временем ухудшается работа сердечной и сосудистой систем, происходят изменения в костном аппарате и мышечном. Поэтому процесс должен быть щадящим, исключать возможность получения травмы.

Спортивная тренирова включают в себя легкие упражнения, которые исключают высокую нагрузку на организм. Они направлены на повышения гибкости, нормализации координации движений, восстановление сил.

Ученные доказали, что даже если впервые начать занятия спортом в пожилом или старческом возрасте, это в разы снижает угрозу заболеваний, связанных с сердцем, дыхательной и нервной системами. Более того, умеренная нагрузка в положительном ключе влияет на иммунитет.

Зарядка в пансионатах в Васкелово и Киссолово

Физическая тренировка для постояльцев в пансионатах «Усадьба Васкелово» и Киссолово – простые и доступные спортивные движения, которые подбираются индивидуально. Специалисты, определяют интенсивность нагрузки в зависимости от многих факторов:

  • Общее состояние здоровья;
  • Уровень физической подготовленности;
  • Пол;
  • Возраст;
  • Характер заболевания (при его присутствии).

В систему включают гимнастические упражнения, умеренный бег, тренировка со спортивными снарядами.

Зарядка для пожилых людей проводится в светлом, просторном, тщательно проветриваемом зале, а если позволят погодные условия – на свежем воздухе. После нее предусмотрен прием душа или купание.

Опытные тренеры следят за правильным дыханием и самочувствием подопечных. Перед тем, как начать занятия спортом, обязательно проводится консультация с медицинским специалистом.

Пансионаты расположены в живописных местах Всеволожского района, которые отлично подходят для прогулок.

Читайте также:

Что включает в себя правильное питание для пожилых людей

Что включает в себя правильное питание для...

Узнайте про принципы питания пожилых людей, чтобы быть уверенными: в пансионате Васкелово Ваши родные получат все необходимые полезные вещества для правильной...

подробнее...

Вернуться к списку

У вас появились вопросы?

Получите бесплатную консультацию!